Der Atem ist die ursprünglichste Bewegung des Lebens. Die Art wie jemand atmet, spiegelt alle Ebenen seiner Befindlichkeit wieder - körperlich, geistig, seelisch. "Den Atem kommen lassen - den Atem gehen lassen und warten bis er von allein wiederkommt" - diese schlichte Umschreibung ist die Grundlage des "Erfahrbaren Atems" . Aus der Offenheit für die Begegnung und Wahrnehmung des Atems - nicht aus der Vorstellung - ist es möglich, die gleichmäßig sich wiederholende Atemschwingung als Rhythmus zu erfahren, der mit kosmischen und weltlichen Ordnungen verbindet. Bewußtes Atmen hilft, das seelische und somit auch das körperliche Gleichgewicht zu finden und eine neue Ganzheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren, die Raum zur Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung gibt. Der Atem wird als innere Kraft erfahrbar, aus der sich gelassene Haltungen in alltäglichen Streßsituationen entwickeln. Man wird spielerischer, spontaner, präsenter, kreativer und wieder verbunden mit dem Atem als dem Grundrhythmus des Lebens. Wann hat man im Alltag Gelegenheit zu sich zu kommen, aufzuatmen, den eigenen Atem wahrzunehmen? Das Kurs-Angebot umfaßt: Gruppenunterricht für Menschen jeden Alters, die in Atem-und Bewegungsübungen lernen, den Atem kommen zu lassen. Dieses "Lassen" können wir in die Bewegung hinein fortsetzen, so daß alles, was wir tun, von den inneren Kräften des Atems ausgefüllt und getragen wird. Wöchentliche Kurse   "Atem und Bewegung" Vokalatemraum Supervision (Termine) Intensivkurse   Wochenendkurse 5-Tage-Kurse Sommerkurse - in der TOSCANA/Italien (weitere Informationen) - Rinteln/Weserbergland (weitere Informationen unter www.wirkhof.de) Weiterbildung   "Atem und Klang" (Termine und weitere Informationen) - Kurse für Atem-, Bewegungs- und KörpertherapeutInnen, Hebammen, LogopädInnen, PhysiotherapeutInnen, ÄrztInnen - Kurse für Angehörige von Schwerst-Kranken und alle, die in Pflege und Therapie Menschen berühren Ausbildung Ausbildungsinstitut für Atemtherapie und Atempädagogik (Termine und weitere Informationen) zur/zum AtempädagogIn/-therapeutIn in Atemlehre und -Therapie des Erfahrbaren Atems Dortmund - berufliche Weiterbildung - Jahresgruppe - Ausbildung www.atem-dortmund.de Einzelunterricht Atembehandlung   atempädagogische/-therapeutische Hilfe bei - Krankheiten der Atemorgane und funktionelle Atemstörungen - Atembeschwerden allgemeiner Art - Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Störungen im Magen- und Darmbereich - Allergien - Kopfschmerzen - Menstruationsbeschwerden - Beschwerden in den Wechseljahren - Schlafstörungen - Haltungsfehler, Rücken- und Gelenkbeschwerden - Rehabilitation nach Operationen, Unfällen und schweren körperlichen und seelischen Krankheiten - Spannungs- und Erschöpfungszustände - Depressive Verstimmungen - Angst, Panikattacken - Unsicherheit im zwischenmenschlichen Kontakt - Schwierigkeiten beim Sprechen, Singen und im persönlichen Ausdruck, Sprechberufe (Stimmbildung und Stimmtraining) - Schwangerschaftsbegleitung, Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung - Hirnverletzungen (Schlaganfall, SHT, Koma, Wachkoma/Apallisches Syndrom) Bei schwerwiegenden körperlichen und seelischen Krankheiten empfiehlt es sich, die Atemtherapie in Zusammenarbeit mit einem Arzt, Psychiater oder Psychotherapeuten durchzuführen.     Therapieziele Der Klient bestimmt die Ziele zu Beginn der Therapie gemeinsam mit der Therapeutin. Während des Selbsterfahrungsprozesses werden die Ursachen von Beschwerden erkennbar. Das führt häufig zu einer veränderten Zielsetzung. - Verbessern der Atemqualität in Bezug auf die Vertiefung der Atembewegung, die Harmonisierung des Atemrhythmus und die Stärkung der Atemkraft - Entwickeln der Selbstwahrnehmung (Körperempfindungen, Gefühle etc.) - Tonusregulation (Körperspannung) - Optimieren von Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, auch im hohen Alter - Verbessern der Körperhaltung - Entwickeln der Stimm- und Aussagekraft - Anregen und stärken der Selbstheilungskräfte (positive Beeeinflussung des Immunsystems,des vegetativen Nervensystems und der psychischen Stabilität) - Bewußtmachen und integrieren von seelisch-körperlichen Zusammenhängen - Stärken des Selbstbewußtseins (Ich-Kraft) - Verbessern der Ausdrucks- und Beziehungsfähigkeit - Erkennen und nutzen persönlicher Anlagen und Stärken - Fördern von Selbstbestimmung und Eigenverantwortung - Steigern der individuellen Leistungsfähigkeit     Dauer der Atemtherapie Die Atemtherapie orientiert sich in der Regel an den Ressourcen des Klienten und am Prozeß, der durch die Therapie ausgelöst wird. Deshalb kann die Therapie unterschiedlich lange dauern. info@atemcentrum.de